Thực đơn hàng ngày mùa hè

Bạn có gặp tình trạng ngày nào cũng hỏi hôm nay ăn gì không? 17 gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn thảnh thơi chuẩn bị bữa nhé

Thực đơn bữa cơm gia đình số 1

Bạn biết không, mùa hè nóng nực là thời điểm những món ăn mát từ rau được ưu tiên hơn cả. Đồ ăn cũng không sử dụng nhiều dầu mỡ sẽ tốt cho sức khỏe của mọi người hơn. Với thực đơn dưới đây, bạn sẽ không còn băn khoăn hôm nay cả nhà ăn gì nữa.

Bạn đang xem: Thực đơn hàng ngày mùa hè

Canh mướp đắng nhồi thịt Salad rau Thịt ba chỉ luộc Ốc móng tay xào

*

Thực đơn bữa cơm hằng ngày

Những món này đều chế biến cực nhanh, đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình. Nhìn cũng đẹp mắt nữa chứ.

Thực đơn bữa cơm gia đình số 2

Dưới 100 ngàn có thể nấu ăn được những món nào ngon, hãy xem mâm cơm dưới đây với:

Thịt ba chỉ luộc Đậu rim mắm Canh rau ngót nấu thịt Lòng gà xào nấm Cà muối

*

Thực đơn bữa ăn hàng ngày

Tuy đơn giản nhưng bữa cơm lại rất ngon miệng.

Thực đơn bữa cơm gia đình số 3

Một thực đơn chế biến nhanh và đủ dinh dưỡng sẽ bao gồm gì nhỉ:

Đậu rán chấm mắm tôm Gà rang Lạc rang Rau thơm ăn kèm

*

Bữa cơm gia đình đơn giản

Thực đơn bữa cơm gia đình số 4

Ẩm thực các miền luôn thật phong phú, vì vậy để có những thực đơn bữa ăn ngon không bao giờ có giới hạn. Dưới đây là một mâm cơm quen thuộc tại nông thôn miền Bắc đặc trưng với:

Ốc nấu đậu Đậu sốt cà chua Cá rô rán giòn Rau mồng tơi luộc

*

Thực đơn bữa cơm gia đình

Đây là một mâm cơm rất giản dị và thanh mát, ăn cực đưa cơm.

Thực đơn bữa cơm gia đình số 5

Thêm một gợi ý bữa cơm nhanh gọn đơn giản nữa cho bạn trổ tài với gia đình. Thật khó cưỡng lại trước sự thơm ngon của:

Xem thêm:  Cách làm cơm rang dưa bò ngon chuẩn vị Hà Thành thơm nức mũi 16/04/2020

Đậu rán giòn Cá rô rán giòn Canh cua cà muối Rau muống luộc Lòng lợn luộc

*

Thực đơn bữa cơm hằng ngày

Chỉ nhìn mâm cơm thôi cũng đủ ứa nước miếng rồi. Bạn sẽ chỉ mất khoảng 30 phút để có một bữa cơm gia đình ngon lành như thế này.

Thực đơn bữa cơm gia đình số 6

Nếu gia đình bạn có 2-3 người ăn, bạn có thể tham khảo mâm cơm gia đình dưới đây. Các món ăn thiên về đồ hải sản với:

Cá kho tộ Đậu đũa luộc Chả cá sốt cà chua Cà muối

*

Thực đơn bữa ăn hàng ngày

Thực đơn bữa cơm gia đình số 7

Chúng ta thường không có nhiều thời gian để chuẩn bị món ăn cho gia đình. Vì vậy thường lựa chọn những món ăn nhanh gọn. Thế nhưng không có nghĩa là món ăn của gia đình bạn không được chăm chút.Thực đơn bữa cơm gia đìnhchưa đến 100 ngàn có thể bao gồm:

Đậu cove xào lòng Thịt gà rang gừng Bí xanh luộc chấm vừng

*

Bữa cơm gia đình đơn giản

Thực đơn bữa cơm gia đình số 8

Thử thực hiện một mâm cơm trong vòng 30 phút xem nào, bạn sẽ có những món gì:

Dưa cải muối chưa Canh mướp lòng gà Thịt ba chỉ kho tàu Lạc rang muối Rau muống luộc

*

Thực đơn bữa cơm gia đình

Thực đơn bữa cơm gia đình số 9

Một mâm cơm truyền thống luôn khiến cho mọi người nức nở khen ngợi. Không cần những món ăn cầu kì, mọi người vẫn phải trầm trồ trước tài nấu ăn của bạn. Dù bạn có vụng đến đâu thì những món ăn dưới đây cũng được thực hiện dễ dàng.

Rau bí luộc Sườn xào dứa Canh bầu nấu ngao Đậu rán Cà muối chua ngọt

*

Thực đơn bữa cơm hằng ngày

Thực đơn bữa cơm gia đình số 10

Những nguyên liệu quen thuộc nhưng cách chế biến khác nhau sẽ giúp cho bữa cơm của gia đình bạn luôn có những hương vị mới mẻ. Hãy hâm nóng tình cảm gia đình với một bữa cơm gia đình ấm cúng gồm những món sau:

Xem thêm:  kinh nghiem uong ruou khong say

Rau muống luộc Cá rán Thịt kho tàu Canh cá nấu chua

*

Thực đơn bữa ăn hàng ngày

Thực đơn bữa cơm gia đình số 11

Ưu tiên rau trong bữa ăn của gia đình sẽ tốt cho sức khỏe của bạn. Vì vậy không có lí do gì chúng ta không triển khai một mâm cơm như thế này nhỉ:

Canh cua cà muối Mướp xào thịt lợn Su su luộc Thịt lợn rang

*

Thực đơn bữa cơm gia đình

Thực đơn bữa cơm gia đình số 12

Nhìn mâm cơm bên dưới, liệu tinh thần ăn uống của bạn đã đi lên chưa? Chắc hẳn bạn cũng nắm rõ cách chế biến những món ăn quen thuộc này rồi nhỉ?

Canh ngao Dưa cải muối chua Sườn xào chua ngọt Thịt xào ngồng tỏi Hoa quả tráng miệng

*

Thực đơn bữa cơm hằng ngày

Thực đơn bữa cơm gia đình số 13

Những ngày mệt mỏi, chỉ cần một mâm cơm với 2-3 món thôi là cũng đủ rồi. Vậy thử chiêu đãi cả nhà với món cá bổ dưỡng nhé. Việc đi chợ của bạn cũng không tốn quá nhiều thời gian.

Xem thêm: 12+ Mẫu Thiết Kế Nhà Cấp 4 Có Gác Lửng Hiện Đại, 100 Mẫu Nhà Cấp 4 Gác Lửng Đẹp Hiện Đại

Cá rán giòn Canh cá chua Đậu đũa xào

*

Thực đơn bữa cơm gia đình

Với món cá nấu và cá rán giòn, có rất nhiều loại cá cho bạn lựa chọn theo sở thích của gia đình, tuy vậy để món ăn được hoàn hảo, bạn ưu tiên những loại cá ít xương và to nhé ví dụ như cá rô phi, cá quả,…thậm chí là cá biển cũng được.

Thực đơn bữa cơm gia đình số 14

Các món ăn từ thực lợn luôn gần gũi với chúng ta nhất. Có rất nhiều món ngon từ thịt lợn bạn có thể tham khảo thực đơn dưới đây:

Canh xương Bí ngô xào tỏi Thịt lợn luộc Hoa quả tráng miệng

*

Thực đơn bữa cơm gia đình

Xem thêm:  cách ướp cánh gà nướng ngon

Thực đơn bữa cơm gia đình số 15

Bữa cơm dành cho 2 người không bị xem là sơ sài nếu bạn áp dụng mâm cơm như gợi ý dưới đây. Đây là thành quả của một bà mẹ khoe trên diễn đàn hội cha mẹ và rất được hưởng ứng bởi sự đơn giản, đẹp mắt mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng.

Thịt chân giò luộc Canh mướp Canh cá nấu chua Đậu đũa xào lòng

*

Thực đơn bữa cơm gia đình

Thực đơn bữa cơm gia đình số 16

Những ngày cuối tuần bạn có thể làm một mâm cơm với nhiều món ăn một chút để đãi gia đình bạn. Những món ăn dưới đây sẽ là gợi ý hay cho bạn.

Tôm nõn rim mắm Canh chua Cải thảo luộc Dưa chuột góp Sườn sụn xào

*

Thực đơn bữa cơm gia đình

Rau quả được sử dụng khá nhiều để tránh bị ngán những đồ ăn dầu mỡ.

Thực đơn bữa cơm gia đình số 17

Thịt lợn và cá là những món ăn đã quá quen thuộc trong mâm cơm của người Việt. Cho dù bạn ở bất cứ vùng miền nào, mâm cơm dưới đây đều phù hợp cho gia đình của bạn.

Thịt ba chỉ chiên giòn Chanh cá nấu chua Cá rán giòn Rau sống ăn kèm

*

Rau sống đi kèm với canh chua cũng được xem là một gia vị đắt giá giúp cho mâm cơm thâm đậm đà hương vị.

Xem thêm: Thưởng Thức Đặc Sản Bến Tre Ở Tphcm Địa Chỉ Bán Uy Tín, Chất Lượng?

Với 17 gợi ý thực đơn bữa cơm gia đình đã liệt kê ở trên, gia đình bạn sẽ luôn được thưởng thức những bữa cơm khác nhau vừa được trình bày đẹp, lại giàu dinh dưỡng. Lên thực đơn cho cả tuần cũng là cách giúp bạn quản lý chi tiêu hợp lý và tiết kiệm thời gian. Nấu ăn mỗi ngày sẽ trở thành niềm vui nếu như bạn học được những bí kíp quyệt vời. Chúc các bạn thành công với việc nữ công gia chánh nhé.

Chuyên mục: Ẩm Thực

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *